SPIRIT

Yoga & Méditation

QU’EST-CE-QUE LA MÉDITATION ? Le yoga et la méditation sont deux pratiques qui s’assemblent et qu’il est à mon sens, difficile de dissocier.En langue sanskrit, le terme Dhyana signifie état de concentration, que l’on retrouve dans les pratiques telles que l’hindouisme, le bouddhisme ou encore le yoga. La méditation ne doit donc pas être vue … Continuer à lire … « Yoga & Méditation »